Hi, ich bin Asja
Yogalehrerin in Detmold, kreativer Kopf und Gründerin von Salt & Pepper YOGA.
Ich glaube daran, dass du zu weit mehr fähig bist, als du denkst.
Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich bereits als Teenager, doch lange rückte die Praxis wieder in den Hintergrund. Erst später, Anfang 20, fand Yoga erneut zu mir – in einer Zeit, in der ich durch eine Sportverletzung gezwungen war, langsamer zu werden.
Genau dort hat Yoga mir gezeigt, wie kraftvoll „weniger ist mehr“ sein kann.
Heute unterrichte ich Yoga in Detmold für alle Levels – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Gemeinsam entdecken wir Yoga spielerisch, achtsam und in deinem eigenen Tempo, so wie ich es selbst erlebt habe.
Firmenyoga in Detmold: Biete deinen Mitarbeitenden maßgeschneiderte Yoga-Sitzungen direkt in Detmold an, um das Wohlbefinden zu fördern und Stress abzubauen. Perfekt für Unternehmen, die ihre Mitarbeitergesundheit aktiv unterstützen möchten.
1:1 Yoga in Detmold: Individueller Yoga-Unterricht, der sowohl online als auch offline stattfindet und optimal auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Egal ob bei dir zuhause, Outdoor oder online – finde deinen Weg zur inneren Balance.
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Eine monatliche Prise Yoga zum Innehalten, Inspirieren und Durchatmen.