AKTUELLES

 

Neues Angebot ab April: Event "Yoga trifft Salz"

Ich freue mich, euch ein besonderes Highlight in der Salzgrotte Bad Salzuflen vorzustellen: Yin Yoga – der perfekte Start in den Tag, um Körper und Geist in Einklang zu bringen!

In der Kombination aus sanftem Yin Yoga und der wohltuenden Salz Luft erwarten euch:

  • Lang gehaltene Asanas für tiefe Dehnung und Mobilität

  • Pure Entspannung durch passive Praxis

  • Meditative Ruhe, die Stress reduziert und die innere Balance stärkt

Bringt eure Yogamatte, ein Kissen oder Bolster mit und gönnt euch 75 Minuten pures Wohlbefinden in der besonderen Atmosphäre der Salzgrotte. 🌿

📅 Jetzt anmelden und "Yoga trifft Salz" erleben!

Termine April:

08.04.2025

22.04.2025

Deine Investition: 28,00€ für 70 Minuten

Alle weiteren Infos und Kontaktmöglichkeiten findet ihr hier.

 

 

Sunday Reset: Yin Yoga zum entspannen und auftanken

Gönn Dir eine wohlverdiente Auszeit am Sonntag, den 16.03., von 10.30 bis 12.00 Uhr. Bei unserer Yin Yoga Session kannst Du tief entspannen, neue Energie tanken und den Alltagsstress loslassen. Lass Dich von sanften Dehnungen und bewusster Atmung in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit führen. Perfekt, um die Woche entspannt ausklingen zu lassen und gestärkt in die neue Woche zu starten.

Deine Investition: 31,25€ für 90 Minuten

 

Chakrenreise - Hatha Yoga für Anfänger

Starte voller Energie ins neue Jahr und entdecke die Magie deiner Chakren!

An 7 Terminen widmen wir uns in jeder Stunde einem Chakra - von der Wurzel bis zur Krone.

Spüre, wie du Blockaden löst, Energie tankst und dein inneres Gleichgewicht findest.

Termine:

10.01.25 18:45 - 20:00 Uhr

17.01. 25 18:45 - 20:00 Uhr

24.01.25 18:45 - 20:00 Uhr

31.01.25 18:45 - 20:00 Uhr

07.02.25 18:45 - 20:00 Uhr

21.02.25 18:45 - 20:00 Uhr

28.02.25 18:45 - 20:00 Uhr

Deine Investition: 105€ (statt 131,25€ - du sparst 20%!)

Komm mit auf diese Reise und starte voller Energie ins neue Jahr!

Zeit für Ruhe und Besinnung mit Yin Yoga im Advent

Willkommen in der Adventszeit 2024! Das Wort Advent stammt aus dem Lateinischen (adventus) und bedeutet „Ankunft“. Diese besondere Zeit lädt uns ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben.

Yin Yoga ist eine sanfte und beruhigende Yogaform, die dir dabei hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Auf dieser Seite kannst du mehr über diesen Yoga Stil lesen.

In dieser oft hektischen Vorweihnachtszeit kann Yin Yoga dir helfen, die Stille zu genießen, deinen Geist zu beruhigen und die Adventszeit bewusster zu erleben. Ich freue mich darauf, dich in einer Yin Yoga Stunde willkommen zu heißen – gönn dir diese wertvolle Auszeit!

Termine:
Die Yin Yoga Stunden finden an den Adventssonntagen über Zoom statt:

1. Advent: 01.12.24 10:30 - 12:00 Uhr

2. Advent: 08.12.24 10:30 - 12:00 Uhr

3. Advent: 15.12.24 10:30 - 12:00 Uhr

4. Advent: 22.12.24 10:30 - 12:00 Uhr 

Deine Investition: 28€ pro Termin oder 100€ für alle 4 Termine.

Mach es dir zu Hause bequem und genieße die entspannte Atmosphäre.